Riktnings- och koncentrationsträning (2010-04-27)
Categoría: Träning
Mapa/área: Hammarbyheden
País: Sverige
Distance: 13.78 km
Time: 94:19
Average HR: 141
Maximum HR: 157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Show comments (0)
 
Riktnings- och koncentrationsträning (2010-04-27)