Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Hammarbyheden
Kraj: Sverige
Dystans: 13.78 km
Czas: 94:19
Średnie tętno: 141
Maksymalne tętno: 157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Pokaż komentarze (0)
 
Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)