Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Hammarbyheden
Ülke: Sverige
Mesafe: 13.78 km
Zaman: 94:19
Ortalama kalp atisi: 141
Maximum kalp atisi: 157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Yorumlari göster (0)
 
Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)