Arquivo digital de mapas de orientação de Fredrika von Essen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Lång-KM (20-05-2010)
|
Slottskampen (15-08-2010) >>
OL-intervaller (22-05-2010)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Toran/Dalkarlskärret
País:
Sverige
Distância:
8.75 km
Tempo:
56:13
Pulsação média:
163
Pulsação máxima:
177
Joggade till Toran och körde någon sorts ol-intervaller som gick rätt bra faktiskt, men det blir inte så där snyggt helgrönt på intervallerna och helt rött på vilan som det blir för dom som är bra :) På sista intervallen var det lite klurigt genom en del grönområden och sådant men jag missade egentligen ingenting på det här passet vilket jag är nöjd med.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar