Archivio digitale di mappe di Orienteering di Fredrika von Essen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Lång-KM (2010-05-20)
|
Slottskampen (2010-08-15) >>
OL-intervaller (2010-05-22)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Toran/Dalkarlskärret
Paese:
Sverige
Distanza:
8.75 km
Tempo:
56:13
Media HR:
163
Massimo HR:
177
Joggade till Toran och körde någon sorts ol-intervaller som gick rätt bra faktiskt, men det blir inte så där snyggt helgrönt på intervallerna och helt rött på vilan som det blir för dom som är bra :) På sista intervallen var det lite klurigt genom en del grönområden och sådant men jag missade egentligen ingenting på det här passet vilket jag är nöjd med.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva