Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Barmark i Lunsen (11/04/2018)
|
SL Skåne Medel (15/04/2018) >>
SL Skåne Lång (14/04/2018)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Klåveröd
Organizator:
OK Silva
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Lång
Dystans:
19.08 km
Czas:
96:00
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
179
Säsongspremiär i Sverige. Tuff långdistans. Bra inledning, lite småmissar, men okej. Dålig hamstring som kändes mer och mer. Måste sprungit lite spänt på något sätt, eller bara dåligt tränad - rejält träningsvärksont i framsidan också efter 30min. Smärtsamt mittparti, men det blev inte värre, så kunde få upp farten på slutet och avsluta bra. Kändes som det fanns mer i kroppen, men bara att försöka vara bättre förberedd till nästa gång...
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz