Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Barmark i Lunsen (11-04-2018)
|
SL Skåne Medel (15-04-2018) >>
SL Skåne Lång (14-04-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Klåveröd
Organisateur:
OK Silva
Pays:
Sverige
Discipline:
Lång
Distance:
19.08 km
Temps:
96:00
HR moyen:
166
HR maximum:
179
Säsongspremiär i Sverige. Tuff långdistans. Bra inledning, lite småmissar, men okej. Dålig hamstring som kändes mer och mer. Måste sprungit lite spänt på något sätt, eller bara dåligt tränad - rejält träningsvärksont i framsidan också efter 30min. Smärtsamt mittparti, men det blev inte värre, så kunde få upp farten på slutet och avsluta bra. Kändes som det fanns mer i kroppen, men bara att försöka vara bättre förberedd till nästa gång...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer