Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Järborundan (22.09.2009)

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Järborundan (22.09.2009)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Järbo

Land: Sverige

Disziplin: 4,76km/21.11

Distanz: 4.76 km

Zeit: 21:10

Durchschnittspuls: 185

Maximalpuls: 191

2006: 21.40, 2008: 21.22, nu 21.11. Dålig utveckling, eller dålig form just nu. Var nog snarare det sistnämnda, benen kändes ungefär som i söndags på Lång-SM, trötta... I vår går jag under 20...

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