VM-test Lång (05/07/2019)
Категория: Tävling
Карта/область: Guttersröd
Страна: Norge
Дисциплина: Lång
Длина пути: 15.76 km
Время: 89:45
Average HR: 174
Maximum HR: 180
Viktigt lopp. Nervöst. Lugnt till första och värdering av vägval till 2. Väljer runt och genomför det bra. Småtveksam till 4, tappar lite, men stabil inledning ändå. Värderar runt vänster till 6 som bra, tuff ingång men mycket snabblöpt. Är ett bra beslut. Dåligt till 8. Vill undvika de tunga områdena, men hamnar mycket vänster och fastnar en del. Tappar mycket och missar kontrollen lite. Börjar känna ljumskarna lite och det blir en kamp mot krampen resten av banan. För dåligt med tuffa långdistanser sista tiden. Håller i alla fall ihop tekniken sista biten även om farten blir lite lägre. Slutar 3a, långt efter Emil och precis efter Lucas. Nöjd överlag med tekniska genomförandet, men lite frustrerande med krampen. Behöver löpa lite mer tunga pass i myr om det skulle bli någon chans att springa VM senare i sommar.
Показать комментарии (0)
 
VM-test Lång (05/07/2019) VM-test Lång (05/07/2019)