Albin Ridefelts digitala kartpärm :: O-intervaller (08.09.2015)

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O-intervaller (08.09.2015)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Nåsten

Land: Sverige

Distanz: 7.89 km

Zeit: 49:19

Durchschnittspuls: 156

Maximalpuls: 182

Masstart på varje intervall. Fin grupp! Misstag till målet efter 12, men skumt område där. Bra fart. Bra teknik. Fint.

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