Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Långpass (10.11.2009)

Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.9

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Långpass (05.11.2009) |Riktningsträning (15.11.2009) >>

Långpass (10.11.2009)

Kategori: Träning

Land: Sverige

Disiplin: 10,5km/80.54

Distanse: 13.75 km

Tid: 90:04

Gj.sn. HR: 154

Maksimum HR: 183

Ett bra långpass på en ganska dålig karta... Nytt hygge runt 20e, krysset vid 21 fanns inte, blev osäker och sprang snett till 22a, jaja. I övrigt gick det mycket bra, hade fokus på riktingen, speciellt nöjd med riktningsgenomförandet till 7an...

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Långpass (10.11.2009)