Digital Orienteering Map Archive for Arvid Roos
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Kontrollintagning i Lunsen (02/04/2016)
|
Lännamedeln (09/04/2016) >>
Tisdagsträning i Hammarskog (05/04/2016)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Hammarskog
Organizator:
OK Linné
Konkurencja (dystans):
4,8 km
Dystans:
5.53 km
Czas:
43:09
Jag tränade efter många om och men mellan om jag skulle springa idag eller imorgon. Det blev idag, då jag blev fruktansvärt sugen när jag satte mig i bilen. Meningen var att det skulle bli ett relativt lugnt träningspass, vilket det blev (med betoning på RELATIVT och lite citat tecken runtom... Jag hade helt okej fart och en ganska bra koncentration. Var lite ivrig att komma ifatt i början, så gjorde en liten miss på trean, men jag rättade till helt okej... tappade 30 sek. kanske? Sedan flöt det på och vid sexan var jag först (ingen tävling men men) och sträckan till sjuan gick lysande! Sen var det ju det här med att inte lita på folk i skogen... En viss Thommy Stenvi stog vid "kontrollpunkten" trodde jag, då jag visste att han skulle möta upp alla i skogen. Så där släppte jag orienteringen, och sprang fram till honom som en glad hund, eftersom att jag hade gjort en grym sträcka dittils... sen låg det ett träd ivägen som jag fick springa runt, så minus 15-20 sek? Aja my mistake. Tack Tommy för att du lärde mig en läxa! Sen gick det bra i lugn takt resten in.
Tid:36-37 min
Sträcka: 4,8-4,9 km
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
5
)
Tuve
:
Fint lopp och bra kommentar! Intressant att gå runt till k2! Kan nog vara smart ändå!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Arvid
:
Tack Tuve! Det värmer!????
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Helena
:
Bra sprunget och bra, ärlig analys Arvid. Fortsätt så!
Tuve: Jag försökte rakt på till 2:an. Brötigt och blött, blä!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Arvid Roos
:
Oj haha! de där frågetecknena var en glad smiley på mobilen... Så se det som en smiley med stort leende!!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Arvid Roos
:
Tack för kommentaren Helena!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/a/8/dxdeluxe.se/httpd.www/linnekartparmen/show_comment.php on line 18
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz