Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Halv långdistans (06.04.2010)
|
Medeldistans (15.04.2010) >>
OL-intervaller (10.04.2010)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Uppsala
Land:
Sverige
Distanse:
8.54 km
Tid:
46:56
Gj.sn. HR:
162
Maksimum HR:
188
Fint pass, barmark hela vägen! Var magsjuk igår, men frisknade på mig snabbt och det kändes såpass bra att jag kunde springa på fullt, lite segt, men helt okej i alla fall. Sprang 5 av 6 intervaller och tekniska genomförandet var väl bra, inte så stora svårighetern emellertid.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre