Archivio digitale di mappe di Orienteering di Arvid Roos
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Roslagshelg Medeldistans (2016-05-08)
|
10-Milaträning i Lugnet (2016-05-11) >>
Långsträcksträning (2016-05-10)
Categoria:
Träning
Disciplina:
7,620
Distanza:
6.43 km
Tempo:
44:17
En rolig träning! Foten kändes bra idag. Jag körde utan tejp. Jag fick en bra uppvärmning då jag sprungit och letat efter starten i 10 minuter. Jag sprang iväg och spikade ettan som satt fel, så jag var aldrig vi skärmen, men det är ju okej om den sitter fel. ´Sedan gick det bra och jag visste hela tiden vart jag var till trean, så den var inga problem. Gick även okej till fyran där jag tappade koncentrationen i fem sekunder och missade kontrollpunkten. Stigen till femman var svår att se, men jag fick den ändå ganska bra.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva