Albin Ridefelts digitala kartpärm :: OL-intervaller (2010-08-03)

Albin Ridefelt orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Urban E2 (2010-08-02) |Sprint (2010-08-03) >>

OL-intervaller (2010-08-03)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Rezydencja

Riik: Polen

Distants: 5.49 km

Aeg: 36:49

Keskmine pulss: 145

Maksimaalne pulss: 182

Joggade första boet. Sprang därefter intervaller. Misstag till 8an där jag inte ser mossen, tvekar och tror att jag är nordöst om kontrollen. Springer sedan bra.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

OL-intervaller (2010-08-03)