Långhundradubbeln, lång (24/08/2018)
Category: Tävling
Map/area: Fagervik
Organiser: Långhundra IF
Country: Sverige
Discipline: Långdistans
Distance: 9.16 km
Time: 59:52
Average HR: 173
Maximum HR: 187
Andra tävlingen efter att jag varit i Australien i 7 månader förutom O-Ringen. Kul men inte riktigt van, särskilt efter att ha varit sjuk 1,5 veckor och sen fått ont i knät... Hade ont i knät i princip hela loppet men sprang ändå för jag ville springa någon tävling innan SM, får köra alternativt i veckan.
Hyfsat lopp men hetsade lite väl mycket,framförallt till ettan där jag bara sprang med lite koll på kompassen och kartan. Trodde länge jag hade ett hum om var jag var men hade ingen aning om var jag var när jag kom fram till branten. 8 mins bom...
Orienteringen finns där trotts lite teknik senaste halvåret men måste ha lite bätttre koll på framför allt kompassen, vek t ex av för mycket till k7.
Show comments (0)
 
Långhundradubbeln, lång (24/08/2018) Långhundradubbeln, lång (24/08/2018)