Archive numérique de cartes d'orientation de Tuve Möller
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Göteborgspremiären lång (19-03-2023)
|
Halden O-Meeting lang (14-04-2024) >>
Halden O-Meeting mellom (13-04-2024)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Ertemarka
Organisateur:
Halden SK
Pays:
Norge
Discipline:
Medel
Distance:
6.39 km
Temps:
43:20
HR moyen:
166
HR maximum:
184
Troligen mitt livs bästa lopp tekniskt! Stabilt och koll hela tiden, var nog dumt att gå runt till 10 och 17, och råkade ta ett någon extra höjdkurva på båda. Samt att jag var 15 m åt sidan till 8 och 10. Annars bra så väldigt nöjd med det!
Benen var inte bra däremot, vet inte om jag vilat för mycket sista veckan så kroppen hamnat i viloläge eller vad det var. Får hoppas de hoppar igång till morgondagens långdistans.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer