Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Tuve Möller
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Göteborgspremiären lång (19.03.2023)
|
Halden O-Meeting lang (14.04.2024) >>
Halden O-Meeting mellom (13.04.2024)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Ertemarka
Veranstalter:
Halden SK
Land:
Norge
Disziplin:
Medel
Distanz:
6.39 km
Zeit:
43:20
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
184
Troligen mitt livs bästa lopp tekniskt! Stabilt och koll hela tiden, var nog dumt att gå runt till 10 och 17, och råkade ta ett någon extra höjdkurva på båda. Samt att jag var 15 m åt sidan till 8 och 10. Annars bra så väldigt nöjd med det!
Benen var inte bra däremot, vet inte om jag vilat för mycket sista veckan så kroppen hamnat i viloläge eller vad det var. Får hoppas de hoppar igång till morgondagens långdistans.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern