Natt-Sprint-OL-Intervaller (10.02.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Jakobsgårdarna
Distanse: 5.36 km
Tid: 32:04
Gj.sn. HR: 132
Maksimum HR: 168
Första slingan som uppvärmning och sista som nedjogg. Där emellan lite högre fart. Sprang över en häck utan att se den (intervall 4), så blev egentligen diskad. Kul OL!
Vis kommentarer (0)
 
Natt-Sprint-OL-Intervaller (10.02.2012) Natt-Sprint-OL-Intervaller (10.02.2012)