Götes digitala kartpärm :: NAIS-träffen (02.05.2009)

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NAIS-träffen (02.05.2009)

Kategorie: Tävling

Karte/Gebiet: Ladukärret

Veranstalter: Norrköpings AIS

Disziplin: Långdistans (H35)

Distanz: 8.07 km

Zeit: 59:25

Durchschnittspuls: 171

Maximalpuls: 180

7,0 km - Tid 59.25 - Lugn löpning efter några dagars förkylning. Seglade iväg i tanken och terrängen både till 3:an och 11:an, annars ingen riktig bom. Dagens ögonblick att minnas var tjärnen efter 13:e, sagolikt vacker i solljuset.

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