Stafettrening med kretsen (26/08/2020)
Category: Träning
Map/area: Gjelleråsen
Organiser: AOOK
Country: Norge
Discipline: Stafettøkt
Distance: 8.08 km
Time: 52:49
Average HR: 142
Maximum HR: 168
Går ut ca et halvt minutt bak tet. Ivrig etter å ta igjen, mne fører til at jeg stresser litt ut fra startpost og tar en skikkelig dårlig kurs. Upresis inn i posten til 1 og 2. Løper så ganske bra en lengre periode, men burde tatt av stien senere til 5. Går på en bom til 12, feiltolker kurvebildet og vegetasjonen. Sisterunden ok. Litt rusk å plukke på og ikke helt topp fart, men tror det skal la seg rette på til NM.
Show comments (0)
 
Stafettrening med kretsen (26/08/2020) Stafettrening med kretsen (26/08/2020)