Digitalt kartarkiv för Fredrika von Essen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< USM-långdistans (2010-08-28)
|
Natt-DM (2010-09-10) >>
USM-stafett (2010-08-29)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Nolås
Land:
Sverige
Distans:
4,5 km typ
Sträcka:
5.64 km
Tid:
48:35
Genomsnittlig puls:
188
Maxpuls:
204
Var inte supertaggad på att tävla då jag gick ut sist på min andrasträcka. När jag sprang kändes det inte som att det gick så bra för jag sprang så sjukt segt, men nu efteråt ser jag att det var heeelt rakt på flera sträckor! Att JAG springer rakt händer väldigt sällan :) Men sedan drog jag snett till 9an eller vad det var men det var inte så stor miss. Är nöjd med orienteringenstekniken på det här loppet, men inte med min löpning.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara