Archivio digitale di mappe di Orienteering di Simon Eklöv
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-Ringen 2009 E5 (2009-07-24)
|
Svealandsmästerskapen (2009-08-08) >>
Kontrollplock (2009-07-29)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Stenhagen
Organizzatore:
Simon Eklöv
Paese:
Sverige
Disciplina:
Intensiv Medeldistans
Distanza:
5.88 km
Tempo:
49:11
Media HR:
169
Massimo HR:
184
4,6 km 75 kontroller. Riktigt rolig och bra träning! Var väldigt intensivt. I början gick det bra att hänga med men efter ungefär halva blev jag rätt trött i huvet. Såg inte hur jag hade ritat sträcken mellan kontrollerna längst väst på kartan och började virra vid fel kontroll först. Sen gjorde jag även en jättestor miss efter att jag passerat den stora stigen vid hygget och drog i kanten av fel kärr och snurrade ett tag hittade tillslut höjden vid den stora stenen men upptäckte sen efter att jag kommit i mål att jag hoppade över kontrollen innan vid stenen.
Kommer förmodligen lägga fler av dessa träningar i framtiden så håll utkik på träningsbanken, kan varmt rekommendera dem!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva