Archivio digitale di mappe di Orienteering di Arvid Roos
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< USM-Läger "Korridor" (2016-04-30)
|
Tisdagsträning Vänge (2016-05-03) >>
USM-Läger "Tallheden" (2016-05-01)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Skutberget
Paese:
Värmland
Disciplina:
Lång
Distanza:
8.01 km
Tempo:
57:27
En rolig träning med en mycket speciell terräng! Det var fruktansvärt vackert när man kom ner på tallheden. Det var öppet och inbjudande. Jag förstod direkt att det var riktning som gällde, och foten kändes förhållandevis okej. Vid femman, drog jag upp i grönområdet, och det diffusa med Erik (Hannrup) där vi checkade läget inföe USM och kollade in resten av terrängen. Vi sprang och kollade över E18 till det riktiga USM-området, vilket verkade snarlikt det område vi sprang i. Sedan fortsatte jag på banan men gjorde en liten miss till åttan. Jag började få lite kramp i foten på väg till sexan redan, så kunde inte springa ut ordentligt. Nästan ingenting stämde runt elvan, där jag kom för högt upp. Annars ett bra lopp.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva