Arvid Roos orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Linje orientering delvis med seniorerna (2015-01-20)
|
Västerås: kompass och orienteringstekniks träning (2015-03-22) >>
Orientering och kompassövning i västerås. (2015-03-22)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Västerås
Korraldaja:
Jag och Emil Boström sprang
Riik:
Sverige
Ala:
4,5 km
Distants:
5.25 km
Aeg:
43:58
En härlig morgon efter en natt i Västerås klubbstuga!! Hade dock inte jätte fräscha ben efter gårdagens etapper. Efter uppvärmning och stretching bär det iväg.. Jag och EMIL BOSTÖM sprang tillsammans och vi var taggade till tusen. Början gick bra men vi gjorde en liten slarv till åttan där vi efter sista branten bara sprang åt det hållet där vi såg en öppen höjd vilken visade sig vara fel höjd, detta kom vi på ganska snabbt och tog riktning mot kontrollen. Annars ett roligt lopp med dock inte jätte högt tempo (det kanske var bra för annars kanske vi skulle bommat mer).
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta