Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Tuve Möller
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OLGY medel km (22.03.2016)
|
Grymnatta (10.04.2016) >>
Teknikträning Törnskogen (22.03.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Törnskogen
Veranstalter:
OLGY Uppsala
Distanz:
5.55 km
Zeit:
58:53
Lugn träning efter segt pass imorse efter sjukdomm förra veckan. Det och några inledande bommar ledde till ledde till dåliga tank och dåligt fokus. Sprang höger till ettan för att springa själv. Kom efter ettan in i det, pratade med mig själv om vad jag såg orch orieterade oredentligt, funkade hela banan utom nian där jag inte förstod vad som var gult. Var rätt vid sexan men satt ingen snitsel där, därav röd krok. Fick korta av lite för att hinna tillbaka i tid.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern