Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Tuve Möller
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt SM 2015 (18.04.2015)
|
Sm lång b-final 2015 (13.09.2015) >>
SM kval (13.09.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Muskö
Veranstalter:
Haninge SOK
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Ergebnisse
Distanz:
8.05 km
Zeit:
57:08
Durchschnittspuls:
184
Maximalpuls:
195
Ganska bra lopp, men ganska många krokar och osäkerhet in mot kontroller typ 1, 2 6 och 8. Blev även lite osäker och tappade bort mig in mot 13, 14 och 15 så jag fick stanna upp och tappade en del tid, dels för att jag kom ihop med andra som hade andra kontroller vilket gjorde att jag inte läste min karta helt bra. Egentligen inga vägval men skulle ha gått i måssen hela vägen till 13 nu gick jag först till höger sen till vänster. Hyfsat fyiskt, 184 i medelpuls och 194 som högst, kändes lite segt dock. Ska helt enkelt ha bättre koll på väg in mot kontollerna och pressa på hårdare hela tiden och framförallt när det är lätt, typ på stig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern