Digitalní archív orienťáckých map pro Josef Nordlund
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Zpět
<< Långpass Kolmården (27.11.2010)
|
Medelbana (22.01.2011) >>
Sunesbana (28.11.2010)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Vidingsjö
Pořadatel:
LOK
Disciplína:
9.2km
Första gången jag är med på LOKs söndagsträning. Uthängda skärmar med start och målstämpling. Brukar tydligen vara fler enheter ute men inte idag. Gjorde inte mig så mkt då jag inte hade någon SI-pinne med. Kul ändå med uthängt. Detta är tydligen en del av det, bland LOKarna, berömda AndersBerg-passet, eller ab-passet som det kallas. Det innefattar ett varv på 10km-spåret + Sunesbana (i stil med den som jag sprang idag) + ett varv på 5km spåret. Idag kändes dock detta lagom för mig då jag även skulle jogga hem efteråt. Tiden blev 1.29 på banan. Väldigt mycket snö, över 5dm på sina ställen. Lite orutinerat och sticka ut tidigt, vilket gjorde att jag fick spåra största delen utav banan. Blev dock ett bra pass :)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož