Tjoho! :) Välkommen till min digitala kartpärm.

Tog de sista hittaut kontrollerna i Lunsen :) Råkade stänga av klockan vid ett tillfälle utan att märka det, menmen. Riktigt trevlig tur som kombinerades med skrämmande av svampplockare. ^^

Prova på MTB-O, Skit kul! :D gjorde två rejäla vurpor, men det tillhör väll :)
Något jag kommer fortsätta med, helt klart.
Vägvalen hade väll kunnat varit annorlunda, men men. Inte illa för första gången :)

Grymt rolig och utmanade terräng, lite småmissar på väg till kontrollerna men inga missar i själva kontrolltagningen.
Segt i löpningen men annars bra :)

10mila träning i härliga Lunsen. Gjorde en liten sväng till 2:an och vek av för tidigt till 3:an. sen flöt det på ganska bra fram till 12 där jag lade bort 1min och slarvläsning till 13:an. Till 14 sedan så stannade jag en höjd för tidigt. Menmen, kul ändå :)

Orientering!
1an & 2an gick av bara farten, tänkte inte så mycket, bara sprang. 3:an var inga problem. Flöt på ganska bra till 4:an, segt till 5:an. 6:an & 7:an inte heller några problem.
Kul med lite skogsOL, Benen dock välldigt sega.

Sprang ungdommarnas stads-ol med lite minnes-ol. (den vita fyrkanten på kartan).
Kul träning, mest löpning. Ont i knäet men kunde hålla löpsteget hyfsat OK. 8.5km på 53.57