OL-intervaller (21.01.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Nåsten
Distanse: 8.58 km
Tid: 62:35
Gj.sn. HR: 164
Maksimum HR: 180
Banan från UTH. Jag tyckte att det var riktigt svårt, men kul! Det tog dock längre tid än vad jag trodde så jag hann inte köra så mycket orientering utan fick springa tillbaks på stigen. Gjorde en del smågrejer ibland men hade oftast bra koll och helt okej flyt.
Vis kommentarer (0)
 
OL-intervaller (21.01.2012)