O-intervaller Cervenka (19/05/2021)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Cervenka Ruka
Kraj: Tjeckien
Dystans: 7.28 km
Czas: 50:19
Średnie tętno: 157
Maksymalne tętno: 174
3 längre intervaller eller korta medeldistanser om man så vill... Skumt till 2, tyckte jag höll höjd bra men fick ändå gå upp. Fler som hade problem där. Sedan slarv i ringen till 3. Sedan bättre med undantag för 9. Såg inte 17 först och 18 fanns inte, så lite osäkert där. Fint område, kul med mycket variation i fart/sikt/detaljrikedom osv!
Pokaż komentarze (0)
 
O-intervaller Cervenka (19/05/2021) O-intervaller Cervenka (19/05/2021)