O-intervaller Cervenka (2021-05-19)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Cervenka Ruka
Riik: Tjeckien
Distants: 7.28 km
Aeg: 50:19
Keskmine pulss: 157
Maksimaalne pulss: 174
3 längre intervaller eller korta medeldistanser om man så vill... Skumt till 2, tyckte jag höll höjd bra men fick ändå gå upp. Fler som hade problem där. Sedan slarv i ringen till 3. Sedan bättre med undantag för 9. Såg inte 17 först och 18 fanns inte, så lite osäkert där. Fint område, kul med mycket variation i fart/sikt/detaljrikedom osv!
Kuva kommentaarid (0)
 
O-intervaller Cervenka (2021-05-19) O-intervaller Cervenka (2021-05-19)