Mikael Nordströms digitala kartpärm :: 2 x Medeldistans (2011-08-06)

Digitalt kartarkiv för Mikael Nordström | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Український | DOMA 3.0.9

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< O-ringen etapp 4 (O9) (2011-07-28) |Distans i Fåfängorna (2011-08-07) >>

2 x Medeldistans (2011-08-06)

Kategori: Träning

Karta/område: Lunsen

Arrangör: Mandus

Land: Sverige

Distans: Medel

Sträcka: 6.9 km

Tid: 53:13

Genomsnittlig puls: 146

Maxpuls: 166

Två medeldistanser i Lunsen. Lugnare tempo på den första, och ett skönt flyt. Höjde tempot på andra och flytet satt fortsatt fint! Härligt formbesked.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

2 x Medeldistans (2011-08-06)