Långa Natten (18/04/2012)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Lunsen
Organizasyon: Hamelius
Disiplin: Lång
Mesafe: 17.41 km
Zaman: 90:15
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 180
"Långa natten" träning i dagsljus, perfekt förberedelse för en sista sträcka och silva league i Täby. Riktigt bra genomförande tekniskt speciellt första halvan. Energitorsk lite för tidigt och slarvade då till 8an och 11an där jag i båda fallen läste fel på stigar.. Riktigt fint hursomhelst, pure lunsen!
Yorumlari göster (0)
 
Långa Natten (18/04/2012) Långa Natten (18/04/2012)