Långa Natten (18/04/2012)
Category: Träning
Map/area: Lunsen
Organiser: Hamelius
Discipline: Lång
Distance: 17.41 km
Time: 90:15
Average HR: 160
Maximum HR: 180
"Långa natten" träning i dagsljus, perfekt förberedelse för en sista sträcka och silva league i Täby. Riktigt bra genomförande tekniskt speciellt första halvan. Energitorsk lite för tidigt och slarvade då till 8an och 11an där jag i båda fallen läste fel på stigar.. Riktigt fint hursomhelst, pure lunsen!
Show comments (0)
 
Långa Natten (18/04/2012) Långa Natten (18/04/2012)