Mitt digitala kartarkiv :: Lång-ol (02-05-2009)

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Lång-ol (02-05-2009)

Categoria: Träning

Mapa/Área: Hamrångefjärden

Organisação: Gävle OK

País: Sverige

Disciplina: Långdistans

Distância: 9.55 km

Tempo: 63:53

Pulsação média: 150

Pulsação máxima: 171

Löpte intervaller S-3, 3-6, 6-9, 9-12.

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Lång-ol (02-05-2009)