Mitt digitala kartarkiv :: Lång-ol (02.05.2009)

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Lång-ol (02.05.2009)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Hamrångefjärden

Veranstalter: Gävle OK

Land: Sverige

Disziplin: Långdistans

Distanz: 9.55 km

Zeit: 63:53

Durchschnittspuls: 150

Maximalpuls: 171

Löpte intervaller S-3, 3-6, 6-9, 9-12.

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Lång-ol (02.05.2009)