Loop Track (2014-11-21)
Típus: Träning
Térkép/terület: Whites Bay Recreation Reserve
Ország: Nya Zeeland
Táv: 11.34 km
Idő: 80:07
Kom till dagens camping kring kl 17, och hade därmed tid för lite träning innan middagen skulle tillagas. Snörade snabbt på skorna och sprnag ner till en karta som satt uppsatt på campingen. Letade efter något som inte var samma-väg-fram-och-tillbaka. Hittade en som hette Loop Track, som var 10 km. Perfekt, borde ta max 1 h i lugnt tempo
Börjar med att köra efter stranden, men det gjorde tydligen inte rundan, så får springa tillbaka lite. Hittar på stigen och börjar kämpa på i vd jag tycker är rätt så kuperad terräng. När jag efter en halvtimme med konstant uppför bara kommit knappt 4 km får jag tänka om det där om "max 1 timme". Kämpar på uppför och får slita hårt för att inte börja gå. Kollar ganska ofta på GPS:ens höjdmätare för att kolla hur högt upp jag är. Efter 49 minuter når jag toppen (676 möh), och det är bara nedför hem. Men nedförslöpning så här långt och brant är tufft. Kommer tillbaka efter 80 minuter och skyndar snabbt till toa efter den påtryckande nedförslöpningen. Om det tog 49 min upp tog det bara 30 min ner. När jag kom tillbaka kollade jag lite mer noggrant på kartan, och läste följande om "Loop Track":
The Loop Track climbs through regenerating and mature forest to a junction at about 700 metres altitude where the Mt Robertson Track begins...

Nedförslöpningen satt även kvar i framsida lår några dagar efter.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Loop Track (2014-11-21)