Stafett-OL (2013-12-14)
Kategori: Träning
Karta/område: Dödens Triangel
Sträcka: 8.49 km
Tid: 59:37
Genomsnittlig puls: 80
Maxpuls: 80
Tungt i benen från start sedan torsdagens och fredagens tempopass.
Blev helt ensam på min gaffling till trean, och de två första slingorna i boet. Kom precis efter Liutas ut på slinga 3, och fick lite man-mot-man-löpning. Kul! Orienterade bra, och hade lucka ner mot kontroll 21.
Blev gafflat igen på 22:an. Jag bommade min, löparna bakom hade en annan gaffling och kom förbi.
Kartan kändes lite gammal, men var lättläst.
Visa kommentarer (0)
 
Stafett-OL (2013-12-14)