O-intervaller (2016-12-22)
Kategori: Träning
Karta/område: Tjäderleksbergen
Land: Sverige
Sträcka: 5.2 km
Tid: 32:51
Genomsnittlig puls: 153
Maxpuls: 172
O-intervaller med Olle "JB" Nilsson. Sådär. Småseg så blev tröskel-effort. Tekniskt stora delar aktivt och bra, men stannade en kontroll för tidigt (6) och slarvade sedan till målet. Sedan parallellfel och helsnett till 12, riktigt dåligt, misspunch också. Mja. Riktigt kul och fint med barmark i alla fall!
Visa kommentarer (0)
 
O-intervaller (2016-12-22) O-intervaller (2016-12-22)