O-intervaller (02-08-2016)
Kategori: Träning
Kort/område: Siggefora
Land: Sverige
Distance: 4.53 km
Tid: 33:30
Gennemsnitspuls: 142
Maxpuls: 177
Nytt bra genomförande. Hittat inspirationen och flytet. Gött. Gäller bara att göra samma sak om 3 veckor... Lite osäker vid 10 (småskumt) och lite snett i mossen in mot 15. Annars bra. Gick ut en bit efter Olle och jagade, och lyckades bara komma ikapp på sista intervallen - han jobbade på stabilt!
Vis kommentarer (1)
 
O-intervaller (02-08-2016) O-intervaller (02-08-2016)