Albin Ridefelts digitala kartpärm :: OL-intervaller (2009-04-13)

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OL-intervaller (2009-04-13)

Categoria: Träning

Nome della mappa: Lunsen

Paese: Sverige

Disciplina: Lång

Distanza: 9.55 km

Tempo: 77:18

Media HR: 147

Massimo HR: 185

Intervaller med Göran Winblad. Inga stora misstag när jag sprang för fullt, däremot några rejäla svängar i joggen mellan intervallerna. Fint flyt i alla fall!

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OL-intervaller (2009-04-13)