Smålandskavleträning (26.10.2010)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Ekebyboda
Země: Sverige
Disciplína: 8,6km/50.51
Výsledky
Skutečná délka: 10.39 km
Čas: 50:51
Prům. tepy: 176
Max. tepy: 184
Onsdags(tisdags)natt igen, kul! Fint att få springa in nattflyten igen innan Småland. Okej genomförande, bommar första dryga minuten. Missar stigen in till 2an, men springer därifrån riktigt bra fram till 7an. Strular ut från 7an, men springer sedan grymt 8,9,10,11, mestadels tillammans med Johan. Bommar sista 1min, lite slarvigt, men jag hade helt enkelt inte full koll... Kul i alla fall!
Zobrazit komentáře (0)
 
Smålandskavleträning (26.10.2010)