Träningstävling Middle (06/08/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Glogowko
Ülke: Polen
Disiplin: 3,9km/20.17
Mesafe: 4.18 km
Zaman: 20:17
Ortalama kalp atisi: 180
Maximum kalp atisi: 188
Dagens träning genomförde jag som en träningstävling. På kartan var alla vägar och stigar bortplockade, vilket gjorde orienteringen mer krävande. 18e kontrollen saknades vilket gjorde att jag hade målgång vid 17e. Tekniskt sett gör jag en mycket bra insats. Jag tvekar någon sekund på några enstaka ställen, men överlag går det grymt bra! 16e satt fel, men jag som hade taktiken att förlänga den från vänster fick den bra ändå. Fysiskt börjar det bli segt, men jag försökte ändå hålla uppe farten hela vägen. Ett fint pass med en riktigt bra känsla!
Yorumlari göster (0)
 
Träningstävling Middle (06/08/2010)