10Milafinslip (30-04-2010)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Lunsen
País: Sverige
Distância: 5.17 km
Tempo: 48:12
Pulsação média: 117
Pulsação máxima: 165
Sista passet innan 10Mila, tillika det första i den här delen av Lunsen på länge. Körde lite korta intervaller, bitvis på stig, bitvis i skogen. Fick till ett bra flyt, även om jag vid två ställen var vid fel kontroller vid joggvilan (vilket resulterade i lite osäkerheter på själva intervallen), redde emellertid upp det mycket bra vid båda tillfällena...
Mostrar comentários (0)
 
10Milafinslip (30-04-2010)