Tempoväxlingsintervaller (29/04/2010)
Категория: Träning
Карта/область: Utvalnäs
Страна: Sverige
Длина пути: 5.73 km
Время: 37:10
Average HR: 152
Maximum HR: 179
Intervaller, med fokus på koncentrationsväxling - först en lätt sträcka, följt av ett parti med svårare orientering. Riktigt roligt område ut mot vattnet, bitvis riktigt svårt. Jag gör en bra teknisk insats, ett misstag - till 2an på A-slingan. Slarvar lite och tolkar kartan fel, i övrigt flyter det på riktigt fint.
Показать комментарии (0)
 
Tempoväxlingsintervaller (29/04/2010)