Lördagsdag (16/01/2010)
Category: Träning
Map/area: Nåsten
Country: Sverige
Discipline: 6,89km/61.50
Distance: 8.9 km
Time: 61:50
Average HR: 172
Maximum HR: 189
Onsdagsnattsbanan på dagen. Jag hade lagt banan och satt ut kontrollerna i västra delen, vilket gjorde att jag bitvis kände igen mig. Prövade ett rejält runtvägval på långsträckan, vilket nog inte var så bra som jag trodde det skulle vara... Annars ett trevligt pass, okej flyt, riktigt kul att springa lite orientering i någorlunda lite snö igen...
Show comments (0)
 
Lördagsdag (16/01/2010)