Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (2009-12-25)

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Sprintintervaller (2009-12-25)

Categoría: Träning

Mapa/área: Sunnersta

País: Sverige

Distance: 8.9 km

Time: 48:21

Average HR: 151

Maximum HR: 180

Sprintintervaller på ca 4min med en dryg minuts vila. Trötta ben, joggade sista intervallen, men passet blev betydligt roligare och bättre än vad det hade blivit utan en kart i handen...

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Sprintintervaller (2009-12-25)