Sprint i Tallinn (09/07/2019)
Category: Träning
Distance: 4.59 km
Time: 53:56
Average HR: 123
Maximum HR: 153
Turistorientering i Tallins gamla stad. Joggade utomhus för första gången sen häloperationen. Fortfarande lite svullen och varm i hälen, dessutom fick jag hälsporre efter operationen som inte är helt bra än. K6 valde avsiktligt det sämre vägvalet för att det så finast ut. K8 vänstervägvalet är nog mycket snabbare, man tappar mycket höjd om man går höger nedanför stadsmuren. K12 vänstervägvalet är snabbast, men jag bommade lite, hade tänkt ligga lite till höger om strecket för att få springa den smala gränden. K13 att backa ut från K12 är klart snabbast, såg dock inte detta.
Show comments (0)
 
Sprint i Tallinn (09/07/2019) Sprint i Tallinn (09/07/2019)