Natträning (2016-08-31)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Viksta Stentorg
Distants: 6.24 km
Aeg: 65:15
Keskmine pulss: 117
Maksimaalne pulss: 136
Natt OL med Hillevi. Hon fick 2 min försprång, såg henne vid 2an och mot 3an där det var bra sikt. Sen försvann hon och jag bommade 3an. Fick inget att stämma då jag förväntade mig en ås innan K. Värdelöst att kartritarna inte förstår att man måste använda lutningsstreck, även på vanliga höjdkurvor, speciellt i denna typ av terräng, samma fel vid K21, undrar om ens banläggaren förstått att mitten på ringen är en ås? Inte enligt Kdef i alla fall... Kom ikapp Hillevi vid 6an, som vi bägge bommade eller kanske spikade? Svårt att veta då det var diffust. Gick bra att hålla riktningen. Var diffust vid 17 och felritad karta vid 21, ett lutningsstreck på en grop vars höjdkurva sträcker sig 400 meter duger inte. En fin ljummen kväll med rolig orientering. Bra att Hillevi fick testa lampan. Var till starten och vände eftersom Lupine kontakterna glappade, vid 3e försöket fick vi någon som fungerade. Har satt en extra Magishine lampa ovanpå Lupine lampan vilket hon kan springa runt Natt DM på om Lupinen slocknar.
Kuva kommentaarid (0)
 
Natträning  (2016-08-31) Natträning  (2016-08-31)